Спящий на работе: полезный совет от врачей
Исследования показывают, что 20-30 минутный дневной отдых между 13:00 и 15:00 способствует повышению креативности, эффективности и мыслительных процессов. При этом лучше избегать удобных кроватей, чтобы не погружаться в глубокий сон,…